第一百四十一 章 武当太极养生功

第一百四十一 章 武当太极养生功 (第2/2页)

“睁开眼睛，吐气，新旧交替。”
　　
　　“新旧交替来回，延长呼气的速度，以气活筋，以筋活血，以血养骨，循环往复终得长寿。”
　　
　　“小子就按照我刚才教你的先练习半个小时，半个小时之后我再教你太极云手。”
　　
　　张浩在这边练着，陈老头替他解释呼吸法的作用。
　　
　　“小子，不要以为呼吸就没有。”
　　
　　“自古以来的武林高手，想有所成就，无不是练精舍，打坐，深长呼吸之辈。”
　　
　　“气为何物，力为何物，力气，力气，以气带力，以力化气。”
　　
　　“化气之后身体自由股暖流，可治愈内伤外伤，也可练，横练功夫。”
　　
　　“这可能是个水墨功夫，只有坚持，才会有回报。”
　　
　　“如果你只练个两三天，我建议你以后就别来了，徒费工夫。”
　　
　　张浩练了半个小时，只觉着鬓角生汗，背后湿润，腰部酸软，小腿灌铅。
　　
　　陈老头点了点头：“小伙子，看好了太极云手，我只教你三天。”
　　
　　“三天之后，我不管你练没练成，那十块钱，我是不退你了。”
　　
　　张浩已经没有时间纠结那十块钱了，挥了挥手。
　　
　　示意老陈头，快点练吧。
　　
　　现在他浑身有热气，还感觉不到冷，就怕一会儿这热气退，他恐怕得冻成冰棍。
　　
　　然后就看见老陈头，就在那来回画圈。
　　
　　先是左手右手来回画圆圈，然后左脚右脚画圈，而后开始使腰部，胸部，胸部开始画圈，整个人显得身体很柔软。
　　
　　“不是，你这么老远叫我过来，除了让我呼吸外，就是让我看着你画圈啊。”
　　
　　“什么叫让你画圈？你懂什么，什么都不懂的小孩崽子。”
　　
　　“你先记住怎么画圈的吧？”
　　
　　“以后练这套功夫的时候，在配合着太极养生功中的呼吸法，等你上岁数了之后，你自然知道其中妙用。”
　　
　　张浩看着老陈头，头发上开始散发着水气，就知道这套功夫应该不是蒙人的。
　　
　　也只能跟着开始画圈，画着画着就左脚绊右脚，噗嗤一个狗吃屎。
　　
　　老陈头真是没眼看了，拿右手往眼睛上一蒙。
　　
　　张浩站起来拍了拍身上的灰，继续画圈。
　　
　　过了一会，陈老头抬起自己的右手，看了看手表，点了点头。
　　
　　“张浩啊，现在已经七点半了啊，可以了，今天就这样吧啊，咱们明天接着来。”
　　
　　“当然了，明天你要不来，以后我也就不来了。”
　　
　　张浩此时已经没有力气跟他争辩了，点了点头，就向家的方向走去，等走到家的时候，已经8:20了。
　　
　　他这个工作性质，跟许旺财有一拼，两人在乡下，偶尔还能碰着面。
　　
　　他是下乡采购，许大茂他爹是下乡放电影。
　　
　　有的时候许大茂他爹在农村收的东西，也是给他们采购员，卖了换钱。
　　
　　有了油水之后许旺财，在农村就玩的挺花花。
　　
　　张浩回到了屋，先是点燃了炉子，烤了会儿火，然后把衣服换了下来。
　　
　　早上的时候练功的时候，身上还有股热气。
　　
　　等往回走的时候越走越冷，等到家的时候，衣服已经结冰了。