234.问题来了，踩30分钟单车跟挺30分钟腰哪个更累？

234.问题来了，踩30分钟单车跟挺30分钟腰哪个更累？ (第2/2页)

之前许岁幽实在是太瘦了一些，现在正正好好，小身子又软又嫩，触感简直绝了。
　　
　　“滚滚滚，我要减肥，等这次大姨妈走了之后我就要去你们的健身房减肥！”面对许岁幽的叫嚷，陈深很配合的点头顺从，反正他知道许岁幽是肯定坚持不下去的。
　　
　　“真要减？”
　　
　　“嗯！到时候你督促我！”
　　
　　“行。”
　　
　　事实也正如陈深预期的那般。
　　
　　大姨妈走后的第一天，许岁幽以被他折腾的腰酸腿软为由，拒绝了陈深的健身房邀请。
　　
　　而第二天，许岁幽没有理由了，只好穿着运动服，把漂亮的长发用皮筋绑了个高马尾，然后跟着陈深走进了工作室的健身室。
　　
　　不过一同跟进来的，还有来看乐子的郑飞扬。
　　
　　只见郑飞扬捏着一瓶ad钙奶，一边嘬，一边疑惑的打量着身材苗条到不像话的许岁幽。
　　
　　“你这还减什么肥啊？”
　　
　　一米六出头，不到100斤.她是不知道许岁幽还要减什么。
　　
　　胸.也没二两肉啊。
　　
　　“有小肚子。”
　　
　　“没有小肚子那叫骨盆前倾，正常人都有。”郑飞扬一边回答，一边瞥向陈深。
　　
　　感觉到郑飞扬目光的陈深赶忙解释道：“跟我可没关系啊，我觉得现在正正好好，她自己对自己高要求。”
　　
　　这可不能被误会，许岁幽什么样他都喜欢，再胖上个2.30斤他都能接受。
　　
　　“这个要怎么弄？”许岁幽疑惑的看着面前的动感单车。
　　
　　陈深凑上前，简单的给许岁幽调试了一下。
　　
　　很快，许岁幽便是两条细腿把动感单车踩的飞起。
　　
　　“要骑多久啊？”
　　
　　“先来10分钟吧。”
　　
　　“10分钟？这不就是骑自行车嘛？”许岁幽有些不满，她承认自己的体力可能不算好，但也不至于连十分钟的自行车都骑不下来。
　　
　　对此，陈深只是笑着开口道：“你先骑下来再说。”
　　
　　许岁幽轻哼一声，不慌不忙的踩着脚蹬。
　　
　　而五分钟之后，一层细汗已经布满了许岁幽光洁的额头。
　　
　　原本平静的呼吸也逐渐开始粗重起来。
　　
　　陈深太了解许岁幽的体力了，毕竟这么多个抵死缠绵的夜晚里，他都用身体确切的查证过。
　　
　　不过就目前来看，可能10分钟他都定多了。
　　
　　“要不要休息一下？”
　　
　　“不哈.哈.不用”
　　
　　回话里都带着喘息。
　　
　　“别硬撑啊。”
　　
　　“别别跟我说话.”
　　
　　原本白净的小脸遍布红晕，最终，在动感单车发出“滴”的一声提示音后，许岁幽喘着粗气，停下了蹬车的动作。
　　
　　陈深赶忙把一个干净的毛巾递过去，许岁幽接过来擦擦小脸，深呼吸。
　　
　　“也不过不过如此嘛。”
　　
　　陈深强忍着笑意，很平静的开口道：“那休息30秒，接下来再来15分钟。”
　　
　　“.啊？”
　　
　　“刚刚那是热身啊。”
　　
　　许岁幽杏眼瞪得浑圆，想都没想的就从单车上下来，小脑袋猛摇。
　　
　　“可以了，10分钟我觉得已经流了好多汗了！”
　　
　　“那你这起不到减肥的效果，怎么着也得骑个30分钟起步，才能燃烧脂肪。”
　　
　　“30分钟？疯了吗？”
　　
　　陈深撇嘴，反问道：“不骑了？”
　　
　　“不骑了，循序渐进，我这周就每天10分钟，你休想骗我。”
　　
　　10分钟她都感觉自己大腿酸胀的不行，30分钟那不还得要了她的命？
　　
　　陈深也没去继续揶揄自家女友，而是自己上了动感单车，然后特地把时间改为30分钟，接着冲许岁幽挤眉弄眼。
　　
　　许岁幽咬牙，轻哼一声，顺手也接过郑飞扬递来的ad钙奶，小口嘬着。
　　
　　她知道陈深能坚持下来，毕竟踩30分钟单车可要比挺30分钟的腰简单的多。
　　
　　不过即便她清楚自家男朋友的体力很好，但当她看到陈深结实粗壮的大腿随着蹬车的动作渐渐充血后，还是不由得红了小脸，一时间难以挪开视线。
　　
　　“啊，看你骑车好无聊，岁岁玩不玩游戏？”郑飞扬可不想看陈深骑车，看了一小会儿顿感无聊的她向一旁的许岁幽发出邀请。
　　
　　但沉迷在看陈深结实肉体的许岁幽一时间没抽出神来。
　　
　　“.”
　　
　　“岁岁？”
　　
　　“啊？怎么了飞扬姐？”
　　
　　“你这体力的确不行啊，10分钟就累到走神了，的确是该练练。”
　　
　　许岁幽脸红红的，也没法解释，只得憋屈的点点头。
　　
　　“我肯定能坚持！”
　　
　　“唔，那明天我也跟你一块儿练吧，俩人可能还好一些。”
　　
　　许岁幽猛点头，眼睛亮亮的：“真的？”
　　
　　“嗯，我屁股太瘪，试试能不能练出”
　　
　　“不是！我还在呢，你俩能不能出去聊！”
　　
　　(本章完)